体脂肪が落ちるトレーニング―1日10分〈クイック→スロー〉で自在に肉体改造
石井 直方 /谷本 道哉
高橋書店 刊
発売日 2005-05


美品でした　　　が。 2010-02-18 商品は、説明以上に良いもでした。しかし、表紙はＡＭＡＺＯＮのものと異なる物でがっかりしました。きちんと説明に書いてほしかったです。
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女の欲望 シェイプUPインナー バストUPタンクトップ ベージュ
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量は変更となる場合があります。ご了承ください。製造元 株式会社　トレイン3-D立体成型編みを採用、体を無理に締め付けない優しく包み込むような着心地、バストを集めて持ち上げてメリハリのあるボディラインを提案する下着です。バストサイド部分は脇のお肉を集める、アンダーバスト部分はアンダーバストをリフトアップする特殊縫製。背中部分は、背筋がシャキッと真直ぐになる、特殊テーピング加工。くびれシェイプ機能でウエスト部分にも配慮しました。ベージュ M-Lサイズ。使用方法・ブラジャーを着用した後にタンクトップとして着用してください。使用上の注意・使用中、お肌に刺激を感じたり、かゆみや発疹、痛みなどを感じた場合はすぐに使用を中止し、医師にご相談ください。・妊娠中の方は使用しないでください。・就寝時に使用しないでください。 ※洗濯時の注意・摩擦により色落ちする場合があります。・色の異なるものとは分けて洗濯してください。・ぬるま湯に中性洗剤を溶かし、手洗いしてください。 セット内容・ベージュ M-L（バスト79-94cm）保管及び取扱い上の注意・火のそばに置かないでください。・乳幼児の手の届かない場所で保管してください。素材・ナイロン63%・コットン32%・ポリウレタン5%広告文責　株式会社レデイ薬局　089-917-9565商品区分　
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からだにいいこと 2010年 05月号 [雑誌]

祥伝社 刊
発売日 2010-03-16



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ビューティーバスト　×2個セット　1週間?10日前後で発送
【注目の成分】プエラリアミフィカ 　680mgコエンザイムQ10 　10mgビタミンC 　149.85mgL-アラビノース ザクロエキス『プエラリア』タイ国北部の落葉樹林で育つマメ科クズ属の植物で、ガウクルアと呼ばれています。プエラリアには、イソフラボン誘導体が含まれており、その含有量は大豆のほぼ40倍にもなります。タイ北部の少数民族モン族は、昔からプエラリアを好んで食してきたと言われ、美しいと言われています。また、大豆イソフラボンにはないプエラリンという天然成分も多く含んでいます。イソフラボンは女性の美容・健康の成分として注目されています。プエラリアの中で一番良いと言われる部分は球根部分です。ビューティーバストのプエラリアはこの球根部分のみを厳選し、最高純度の原料を使用しています。デリケートな女性のカラダに欠かせない、プエラリアミリフィカとザクロエキスをベースにしたサプリメントです。更に、コエンザイムQ10も配合し、エイジングケアや、肌の艶・ハリ、潤いのある女性らしいカラダなど、美肌を目指す女性をサポートします。 【商品名】ビューティーバスト【名称】プエラリア加工食品【内容量】45g（250mg×180粒）　およそ30日分【原材料名】6粒1.92g中プエラリア末、デキストリン、ビタミンC、還元麦芽糖、ザクロエキスパウダー、L-アラビノース、セルロース、ライススターチ、ショ糖エステル、コエンザイムQ10、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、セラック　【お召し上がり方】1日6粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がり下さい。【販売元】株式会社リプライ　【生産国】　日本【使用期限】　製造日より未開封2年【使用上の注意】・食品アレルギーのある方は原材料表示（全成分表示）をご参照ください。・本品は天然素材を使用しているため、色調等が異なる場合がありますが、品質には問題ありません。・お子様の手の届かない所で保管してください。・体質により稀に身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。・18歳未満の方は、ご使用をお控え下さい。・着色料、香料、防腐剤等は使用しておりません。・生理中・妊娠中・授乳中の方はお召し上がりにならないでください。 ・ピルを服用している方は、お召し上がりにならないでください。
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DVD付 モムチャンダイエット
チョン・ダヨン
講談社 刊
発売日 2007-06-07


産後ダイエットに前向きになれる本です 2009-10-09 二人の子供をもつ専業主婦だったチョン・ダヨンさんがなぜダイエットをはじめたのか、詳しく書かれていて、涙が出たり笑ったり、共感できるところがたくさんありました。家事や子育てにおわれ、忙しくしているからいつかやせるはず、と思っているうちにどんどん太ってしまい、夫の心無い言葉に傷つき・・。ああ、私もです。でも、ダヨンさんは夫を責めず一人で泣いて、再起したけれど、私は夫に言い返してますますイライラし、かんじんのダイエットのほうにエネルギーを使っていなかったことに気づかされました。夫の失言をいちいち追及したり、自分より太っている人をさがして安心したりすることに時間をつかうのはもうやめて、自分のために時間を使ってエクササイズしていきたいと心から思いました。ダヨンさん、ありがとう！
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ツンとしたバスト!【20】E‐7030　バストアップシェイパー　プラムベージュM?L【取り寄せ※ご注文後7から10営業日後出荷】完売の場合あり
レディースバストアップキャミ。成型編み。首回りの前はバストの下に回る仕様。サイズM?L、LL?3L個装サイズ：30×20×2cm重量100g個装重量：200g素材・材質ナイロン85％、ポリウレタン15％仕様M?L:着丈45.5±2cm、裾幅27±2cm、適応バスト79?94cmLL?3L:着丈48±2cm、裾幅29±2cm、適応バスト93?108cm製造国韓国ツンとしたバスト! ------ ココがポイント！ ------●バストを寄せて持ち上げる仕様●ウエストはメタボ対策ウエーブ仕様●背中矯正X編 ※画像上からプラムベージュ、ブラック レディースバストアップキャミ。成型編み。首回りの前はバストの下に回る仕様。
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インスパイリング・エクササイズ(DVD付)

SDP 刊
発売日 2006-11-16


腰痛解消 2009-12-29 テレビでリカコさんのエクササイズを見て購入しました

10分で簡単なエクササイズで続けれています

おかげで引き締まって見えるとか腰痛も解消されました

女性ならぜひ一度試してみる価値ありです
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ぐぐっとバスト直撃！！重力によるたれを引き上げ、ポイントを刺激して美形バストに！[ラブリーバストアップ]ぐぐっとバスト直撃！！重力によるたれを引き上げ、ポイントを刺激して美形バストに！【送料・手数料いりません！】
品名 ラブリーバストアップ 名称 バスト器具 サイズ 約たて21.5×よこ18.5×高さ8.5cm 材質 ポリウレタン 重さ 約400g 定価 ￥3,990 （税込） 発売元 株式会社グリム 製造国 日本 【keyword】ラブリーバストアップ、バストアップ、バスト、たれ、弾力、ハリ、タレ、ふっくら、引き上げ、大胸筋、ストレッチ、一日5分、仰向け、寝転ぶだけ、寝るだけ、ツボ、つぼ、刺激、体型、ボディライン、ボディーライン、骨格、広げ、胸、胸のまわり、筋肉、胸、背中、バランスのとれた、美しい、姿勢、補整、活性化、貧乳骨格、豊乳骨格、ボリュームアップ、ゆがみ補正、こりとりまくら、首、肩、背中、腰、女性、簡単バストアップ術、レディース、送料無料、送料込、手数料無料、手数料込 夢天歩デパートのレビューを紹介します。
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4時間半熟睡法
遠藤 拓郎
フォレスト出版 刊
発売日 2009-06-19


睡眠についての知識が分かりやすく書かれています 2010-02-13 とても分かりやすく、すんなり読めます。
図表が入っていたりするせいか、内容にも信頼感が持てます。

一般人が（専門家ではなく、という意味で）睡眠に関する知識を得るにはいい本ではないでしょうか。

睡眠時間短縮ではなく、「熟睡」に著者の本当のテーマがあるように思います。
どうやったら熟睡できるか、ということが詳しく書かれています。
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新発想！フェロモン系バストケアサプリの登場！！ミラクルブーバー 【タイムセール激安対象品！】(10500)
【☆商品別太っ腹企画part2☆】こちらの商品は先払(郵便・銀行振込)ご決済で、表示価格からさ・ら・に、5％OFF中！！該当ご注文分には、受付メールをお送りする際に金額修正内容をお送りいたします。訳ありコーナー、送料無料コーナーの品も対象です。この○得企画を是非ご利用くださいませ。※金額修正後の合計金額5，000円以上で送料無料となりますのでお気をつけくださいませ※項目選択で5％OFFを選ばれてても、実際の決済方法でクレジットカード・代引き決済をお選びの場合は、そちらを優先して処理をいたします。☆4時間限定タイムセール対象品！お急ぎください！！☆最先端医学とインドの伝承医学アーユルヴェーダを組み合わせ、フェロモンムンムンに大変身させてくれます。ミラクルブーバー
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「ゴロ寝」ダイエットでこんなにヤセられた!―1週間でラクラク3kg、ウエスト5cmダウン! (SEISHUN SUPER BOOKS SPECIAL)
芦原 紀昭
青春出版社 刊
発売日 2001-06


あなどるなかれ 2003-12-24 ごろ寝という言葉から、楽ちんな運動を想像しがちですが、 この運動、真面目にやればいくらでもハードになり得ます。 目標を設定して集中するとかなりの運動量になります。 とはいえ、毎日体力の限界に挑戦したんじゃ長続きしそうにないので 各人の体力にあわせて適当にするべきでしょうね。 こうやってパソコンの画面を覗いているこの瞬間にも、 寝っ転がって体が暇をもてあましてる人がいっぱいいるのではないでしょうか？ そういう人にお勧めですね。
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【10個+1】バストケアをサポートするサプリメントです!プエラパニックSOS　10個セット★オマケ付き♪
【内容量】6.075g（405mg×15粒）【原材料】プエラリアミリフィカ、植物精製加工油●お召し上がり方　栄養補助食品として1日1粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。【日本製】【広告文責（有）テクノウエア】プエラリアミリフィカ1粒に400mg配合!! ★お得な10個セット＋1個オマケ付き♪★合計11個でお届けします！！
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やせトレ SHIHO SECRET METHOD
SHIHO /湯本 優
集英社 刊
発売日 2010-02-05


今までにないアプローチ 2010-03-09 ここ数年流行のダイエット・筋トレＤＶＤとは一線を画していると思います。
ビリー、コアリズム、トレーシー、チョン・ダヨンなど、いろいろ試してみたけれど、
このＤＶＤは、メンタルや脳、バランス力などを鍛えることで、総合的に体を鍛えていくという所が長所。
もちろん、筋力も鍛えられるわけだけど、体力がある人にはちょっともの足りないかも。
バランストレは、ただ体力があるだけではできないので、難しく感じました。
私のお気に入りのポールトレは、肩こりや腰痛のある人にはとても気持ちいいと思います。
総合的に、日頃、運動不足や、ストレスが溜まっている人にはいいと思います。
ＢＧＭも、ゆったりとリラックスできるし、何よりＳＨＩＨＯさんが可愛らしく、
素敵なので、楽しんでできると思います。
難点なのが、グッズが必要な事！！
ストレッチポール、タオル、ダンベル、バランスマット、ジムボール（小）、麺棒、が必要なので、
ない物に関してはネットで購入しました。
長く続けられればいいでしょうけど、グッズをそろえるのに２万円以上かかってしまいました。
グッズがなければできないので、よくよく考えてから購入したほうがよさそうです。



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温泉も水着もバッチリ!憧れ、魅惑のバストを目指しましょ♪ナイトボンバーG!温泉も水着もバッチリ！憧れ、魅惑のバストを目指しましょ♪
彼氏も嬉しい驚き！温泉も水着も、もう楽しくってしょうがない♪あまりクチコミしないで?っという程人気です！魅惑のバストで、目指せイイ女♪ 内容量 15g(250mg×60粒)製造国日本
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催眠誘導の極意―さらに成功率アップ!「瞬間催眠術」もかけられる
林 貞年
現代書林 刊
発売日 2006-07-14


前作より具体的に 2007-12-05 　前作より具体的にわかりやすく催眠術について書かれています。
　特に一般の人が、感じている催眠術に対する疑問にも、丁寧に回答されています。
　ただ、なににもまして人の「うつわ」が一番大事ということばが、深く私の胸に刻まれました。
　前作とあわせて読まれるとよいでしょう。
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